Доренская Наталья Александровна
Психолог VL CLINIC
"Будьте добры к себе, ибо других людей вы изменить не можете." - Ральф Уолдо Эмерсон
Запишитесь до 15.02.25 и получите бесплатную диагностику и доступ к авторскому уроку медитации!
Меня зовут Доренская Н.А, я психолог с многолетним опытом работы в области индивидуального консультирования, когнитивно-поведенческой терапии и кризисной поддержки. Моя главная цель — помочь людям разобраться в сложных жизненных ситуациях, справиться с эмоциональными переживаниями и обрести гармонию в своей жизни
В своей практике я придерживаюсь подхода, который сочетает научные методы с глубоким уважением к уникальности каждого клиента. Наше совместное исследование вашего жизненного опыта поможет не только понять причины текущих трудностей, но и найти пути к улучшению качества жизни.
Мой подход основан на современных методах доказательной психотерапии: когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (АСТ), а также контекстуальных подходах. Эти методы доказали свою эффективность в работе с тревогой, депрессией, зависимостями и другими состояниями.
Кроме того, я являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП) и Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (АКПН). Эти организации объединяют специалистов, разделяющих ценности профессионального развития и научного подхода в психотерапии.
Если вы чувствуете, что застряли в мыслях, эмоциях или поведении, которые мешают двигаться вперед, я готова поддержать вас на пути изменений. Давайте вместе сделаем этот первый шаг к улучшению качества вашей жизни.
В своей практике я придерживаюсь подхода, который сочетает научные методы с глубоким уважением к уникальности каждого клиента. Наше совместное исследование вашего жизненного опыта поможет не только понять причины текущих трудностей, но и найти пути к улучшению качества жизни.
Мой подход основан на современных методах доказательной психотерапии: когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), терапии принятия и ответственности (АСТ), а также контекстуальных подходах. Эти методы доказали свою эффективность в работе с тревогой, депрессией, зависимостями и другими состояниями.
Кроме того, я являюсь членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП) и Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (АКПН). Эти организации объединяют специалистов, разделяющих ценности профессионального развития и научного подхода в психотерапии.
Если вы чувствуете, что застряли в мыслях, эмоциях или поведении, которые мешают двигаться вперед, я готова поддержать вас на пути изменений. Давайте вместе сделаем этот первый шаг к улучшению качества вашей жизни.
Доренская Н.А.
Психолог
С чем ко мне можно обратиться:
Работаю индивидуально, провожу консультации офлайн (СПб - VL Clinic) и онлайн.
- Сниженное настроение,упадок сил, ничего не радует, не получаю удовольствия, состояние подавленности, депрессия
- тревога, панические атаки, беспокойство без причины
- все болит,ничего не помогает
- СРК,тошнота, вздутие живота, нарушения стула, головные боли, головокружения,подъемы АД, тахикардия, бросает в пот,озноб, дрожь, а терапевт,невролог говорят здоров
- Навязчивые мысли, постоянная перепроверка закрыл-не закрыл дверь, выключил-не выключил электроприборы
- трудности в общении, проблемы в семье и на работе
- повышенная чувствительность, ранимость,обидчивость,плаксивость
- эмоциональная зависимость
- ПТСР, КПТСР
Работаю в направлениях: КПТ, АСТ
Предлагаю пройти авторский тест
Цель теста узнать уровень вашей тревоги. Разберем ваши ответы на бесплатной диагностике на приеме
Мои дипломы, сертификаты
- Дипломированный специалист, психолог-консультант. Предлагаю свои услуги в сфере психологического здоровья и профилактики.
- Русская Христианская Гуманитарная Академия (РХГА). Психология: теория и практика
- 05. 2022г.- 12.2022г. «Базовый курс Когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования» в Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (АКПП). Среди прочих в курс входили такие темы, как: КПТ Тревожных и Депрессивных расстройств; КПТ Зависимого поведения (Удостоверение о повышении квалификации в объеме 275ч.)
- 06. 2022г.- 08. 2022г. «Оказание психологической помощи в кризисной ситуации» в АКПП (Сертификат, 20ч.)
- 06. 2022г.- 08. 2022г. «Терапия Принятия и ответственности» в АКПП (Удостоверение о повышении квалификации в объеме 52ч);
- «Когнитивно-Поведенческая терапия расстройств пищевого поведения» в АКПП (Удостоверение о повышении квалификации в объеме 52ч.);
- «Терапия с помощью АСТ – Матрицы», Центр когнитивной и поведенческой терапии «Альянс» (Сертификат, 72ч.)
- 02.2024г. «Психодемия», программа: «Психология зависимостей» (Диплом, 290ч)
- Членство в ассоциациях:
- Первичная консультация: Диагностика, определение тактики лечения, разъяснение аспектов эффективности и безопасности терапии, психотерапия
Спокойствие и внутренняя гармония
Мы создаем для вас пространство, где не просто учатся — здесь дышат свежим воздухом, наполняются спокойствием и восстанавливают внутреннюю гармонию.
Ниже фотографии клиники, где я веду прием
Ниже фотографии клиники, где я веду прием
ОТЗЫВЫ
Запись на консультацию к Доренской Н.А
Запишитесь до 15.02.25 и получите бесплатную диагностику и доступ к авторскому уроку медитации!