Лаврова Виктория Анатольевна
Врач-психиатр, психотерапевт
Стаж: 27 лет
Группа для женщин
Женская терапевтическая группа в Санкт-Петербурге: встречи проходят на пр. Стачек, 82 и пр. Героев, 34 в районе Балтийской жемчужины.
Стоимость приёма
от
5 000 ₽
Группа для женщин в Санкт-Петербурге: поддержка, отношения и самооценка
Группа для женщин — это безопасное пространство, где можно говорить о себе, отношениях, тревоге, самооценке, усталости и жизненных изменениях без страха осуждения и необходимости «держаться сильной».
Иногда женщина долго живёт в режиме ответственности: работа, семья, дети, отношения, ожидания окружающих, забота о других. Внешне всё может выглядеть нормально, но внутри накапливаются усталость, тревога, раздражение, чувство одиночества или ощущение, что собственные желания давно отодвинуты на второй план.
Группа для женщин помогает остановиться и услышать себя. Здесь можно говорить о том, что обычно сложно обсуждать: о внутреннем напряжении, страхах, обидах, стыде, чувстве вины, трудностях в отношениях, материнстве, разводе, самооценке, возрасте, теле и личных границах.
Групповая работа важна тем, что человек видит: он не один в своих переживаниях. Поддержка других участниц и работа с психотерапевтом помогают лучше понять свои реакции, увидеть повторяющиеся сценарии и постепенно найти более бережный способ относиться к себе.
Состояния
Состояния, с которыми может помочь группа для женщин
Если вы чувствуете усталость, тревогу, одиночество, внутреннюю потерянность, сложности в отношениях или ощущение, что постоянно должны справляться со всем сами, участие в группе может стать важной поддержкой и началом изменений.
