Полный курс
- 10 живых встреч на площадке VL Clinic
- Готовые электронные конспекты к каждому уроку
10 встреч (по 2 часа)
35 000 ₽
Тренинг "От тревоги к уверенности"
Тренинг по раскрытию своей внутренней опоры
Чувства - сигнальная система нашего организма. Они делают нас живыми и позволяют нам ориентироваться в пространстве. Благодаря чувствам, мы понимаем удовлетворяются ли наши потребности, соблюдены ли наши границы.
10 встреч, старт 15 июня
35 000 ₽
-
Научитесь понимать себя и других, ценить себя, заявлять о себе
-
Выйдете из состояния апатии, бессилия и опустошенности, повысите свою энергию
-
Снизите тревожность и откроете двери во что-то новое для своей души и жизни
О главном
Чтобы быть в согласии с собой, важно понимать, что вы чувствуете и почему реагируете именно так.
На тренинге мы будем знакомиться с базовыми эмоциями, учиться распознавать их в себе и замечать, где чувства были подавлены или “застряли”.
Такая работа помогает вернуть себе больше живости, ясности и внутренней опоры.
На тренинге «От тревоги к уверенности» вы получите:
Поддерживающее и трансформационное пространство с полной конфиденциальностью. Наши встречи будут наполнены практиками, которые помогут вам по новому взглянуть на себя и свою жизнь. Бережная поддержка ведущих даст вам ощущение безопасности и принятия.
Записаться
Для кого
Для кого подходит этот курс
Курс будет полезен всем, кто идет по пути развития и изучения себя, в том числе помогающим практикам (психологам, коучам и др.).
