Доренская Наталья Александровна Психолог. Терапия принятия и ответственности (3 волна КПТ)

  • Стаж работы: 7 лет
  • Принимает: взрослых с 18 лет

Работаю в направлениях

  • Анорексия
  • булимия
  • психогенное переедание
  • тревожные расстройства
  • невроз навязчивых состояний

Специалист ведёт приём:

В клиникеОнлайн
Доренская Наталья Александровна

Стоимость

  • Консультация (50 минут) 5 000 ₽
  • Консультация (85 минут) 6 500 ₽

С чем ко мне можно обратиться

Если вы столкнулись с тем, что не справляетесь с психоэмоциональными трудностями, приходите, - непонятное станет очевидным, неприятные чувства перестанут пугать, а желаемое оформиться в реальные цели и задачи. 

Расстройства пищевого поведения

Потеря аппетита или, наоборот, «заедание» стресса, навязчивые мысли о «правильном» питании, заполняющие все жизненное пространство, приступы переедания с последующим чувством вины, нервная анорексия, булимия

Депрессия и апатия

Подавленное настроение, упадок сил, потеря интереса к жизни, нарушения сна, которые длятся неделями

Навязчивые мысли и действия

Тревожное напряжение, которое заставляет вас совершать определенные действия (ритуалы). Например, постоянно мыть руки, перепроверять замки по 10 раз, переставлять вещи, чтобы все стояло «идеально»

Зависимости

Навязчивая потребность в компьютерных играх, книгах, сериалах, шоппинге, еде, потому что они помогают заглушить психоэмоциональный дискомфорт — боль, страх или пустоту внутри

Кризисные состояния

Острые эмоциональные переживания, которые возникают в результате тяжелых жизненных ситуаций, потери близкого, расставания или других стрессов. В такие моменты важно получить профессиональную поддержку для стабилизации состояния, понимания своих чувств и поиска способов выхода из кризиса.

Тревожные расстройства

Регулярное или длительное ощущение напряжения, страха, панических атак, навязчивых мыслей или сомнений. Тревога может мешать полноценной жизни, ухудшать качество сна и снижать работоспособность. Я помогаю научиться управлять тревожностью, снижать уровень тревожных симптомов и восстанавливать эмоциональное равновесие.

Любые другие запросы

все те ситуации, с которыми не справляетесь могут стать поводом для посещения психолога
Доренская Наталья Александровна - обращение

Доренская Наталья Александровна

Мой путь в сфере психологии начался с первого диплома в 2019г. Именно тогда я пошла навстречу своему желанию, - заниматься консультированием и сопровождением людей в трудных жизненных ситуациях. Помогать через поддержку, принятие и сострадание. Каждый следующий этап в образовании нес и продолжает нести, собственно, и личностный рост.

Я пришла в психологию в осознанном возрасте. Нельзя сказать, что это был легкий путь, но я его прошла, благодаря чувству собственной принадлежности к этой профессии, радости от каждого достижения, безграничной преданности и любви к делу. Я - специалист, который готов делиться своими знаниями, поддерживать в трудные моменты, сопровождать на жизненном пути и сотрудничать, достигая поставленных целей, - во имя жизни наполненной важными смыслами. 

Работа с людьми учит меня тому, что всем нам известны истинные ценности, стремления просто она оказываются скрыты за личным опытом таящим боль и страдание. 

Мудрость рождается в беседе, а психологическое пространство отличное место для этого. Здесь слова обретают не привычные, а функциональные смыслы, эмоции и чувства становятся тем, на что стоит обращать внимание, а поведение рассматривается как то, чем можно все таки управлять. 

Я познакомлю вас с подходом, в котором работаю. Это Терапия Принятия и Ответственности. Как любое направление когнитивно-поведенческой традиции, она призвана обучать людей быть психологом самому себе. В терапии вы формируете много полезных навыков, которые помогут лучше справляться со сложными жизненными ситуациями и направлять свою жизнь в русло своих ценностей.

Читайте, применяйте, чувствуйте себя лучше!

Все актуальные посты

Записаться на консультацию к Доренской Н.А.

Заполните форму, и мы свяжемся с вами для оформления записи

*Информация на этой странице предназначена для ознакомления, не может быть использована для самодиагностики и не заменяет консультацию специалиста. При появлении тревожных симптомов обязательно обратитесь к врачу

Управление параметрами отображения

Здесь вы можете настроить параметры отображения нашего сайта для большего удобства

Размер шрифта
Межбуквенное расстояние
Цветовая схема
Изображения