метод психотерапии, направленный на улучшение психического здоровья.
КПТ фокусируется на преодолении и изменении когнитивных искажений (например, мыслей, убеждений и установок) и поведения, улучшении эмоциональной регуляции и разработке личных стратегий совладания, направленных на решение текущих проблем.

направление психотерапии, в основе которого лежит принцип «здесь и сейчас». Она помогает человеку сделать свою жизнь более комфортной и яркой, осознать связь мыслей с телом и чувствами и жить в настоящем.

подход в психотерапии, который рассматривает семью как единую систему, в которой все члены взаимосвязаны и влияют друг на друга. Каждого участника семейная система наделяет определённой ролью, которая служит для поддержания привычных способов взаимодействия.

направление психотерапии, работающее с проблемами и неврозами пациента через процедуры телесного контакта.
Под работой телесно-ориентированной терапией подразумевают непосредственное терапевтическое воздействие на тело, а от этого воздействия ожидают психического излечения или изменения.

метод психотерепии, направленный на эмоциональные, волевые, глубинные личностные компоненты. Это использование с лечебной целью гипнотического сна, на фоне которого психотерапевт производит лечебные внушения. 

это терапевтический подход, в основе которого лежит модель адаптивной переработки информации (АПИ).
Человека просят вспомнить тревожные образы. Затем терапевт направляет пациента в одном из видов двусторонней стимуляции, например в виде движения глаз из стороны в сторону или постукивания по обеим сторонам тела