не живут той жизнью, которой хотят. Не могут отстаивать свои интересы. Не заботятся о себе. Испытывают чувство вины, тревогу. Мучаются от бессонницы. Имеют низкую самооценку. Обесценивают свои достижения. Не чувствуют радости и вкуса жизни.
Расписание
четверг
18:30-20:30
Запись в один клик
мы перезвоним вам в течении 15 минут
План на сентябрь
Поговорим о способах общения и определим тот, которым пользуетесь вы сами. И поймем, какие препятствия есть на пути ассертивного поведения
которые будут соответствовать вашим ценностям
как получать положительную обратную связь и чем важна отрицательная
Кому подойдут занятия
Вы не знаете, как настаивать на том, что важно для вас
В вашем поведении есть агрессия
Вам трудно сказать нет
Вы не можете отказать другим в просьбе, накапливаете обиду и срываетесь...